Новости здравоохранения за неделю (с 07.05.18 по 14.05.18)

 

В ГАУЗ «Елабужская ЦРБ» состоялся праздничный концерт для ветеранов

В ГАУЗ «Елабужская центральная районная больница» 7 мая отметили 73 годовщину Победы в Великой Отечественной войне. На праздничный концерт были приглашены ветераны Великой Отечественной войны и ветераны здравоохранения. Главный врач Ахметзянов Ш.Г. поздравил ветеранов с Днем Победы, пожелал им крепкого здоровья, долгих лет жизни, благополучия, счастья, радости. Прозвучали песни и стихи военных лет. После концерта ветеранов пригласили пройти в приготовленную для встречи гостей буфетную комнату. За столом звучали поздравления от руководства больницы, слова благодарности в адрес ветеранов, воспоминания гостей о военных годах. Встреча прошла в теплой обстановке. Все ветераны, пришедшие на праздничный вечер, получили массу хороших и добрых эмоций.

 

Поддержи своего любимого доктора!

Уважаемые жители города! Проходит интернет-голосование за любимых докторов. По его итогам будут определены победители. Награждение лучших врачей пройдет в рамках празднования Дня медицинского работника. Голосование проходит включительно по 18 июня. Голосуйте за любимого доктора, кому вы доверяете свое здоровье.

 

20 мая 2018г. Всемирный День памяти умерших от СПИДа

Ежегодно с 1983 года в третье воскресенье мая вся мировая общественность отмечает Всемирный День памяти умерших от СПИДа. Всемирный день памяти был учрежден в напоминание об умерших от СПИДа, для оказания поддержки людям, живущим с ВИЧ, а также для привлечения внимания общественности к этой проблеме.

В мире число людей, живущих с ВИЧ, составляет более 36 млн. человек.

Случаи ВИЧ-инфекции зарегистрированы во всех субъектах Российской Федерации. На 31.12.2017г. зарегистрировано более 1млн. 200 тыс. случаев ВИЧ-инфекции. За время наблюдения умерло по разным причинам 276660 больных ВИЧ-инфицированных.

В Республике Татарстан на 03.05.2018г. зарегистрировано 22769 случаев ВИЧ-инфекции, 80% инфицированных – это лица в возрастной категории 20-40 лет. За время наблюдения умерло 5760 больных ВИЧ-инфекцией.

По состоянию на 03.05.18г. в Елабужском муниципальном районе с 1997 года зарегистрировано 290 случаев ВИЧ-инфекции, более 60% случаев приходится на половой путь заражения. Умерли 69 человек с диагнозом ВИЧ-инфекция. Родилось от ВИЧ-позитивных матерей 37 ребенка.

В Елабужском муниципальном районе состоят на диспансерном учете 181 пациент с диагнозом ВИЧ-инфекция, 47 из которых получают противовирусное терапию. Это дает возможность продлить им жизнь. Задача медицинских работников поддержать, помочь пациентам выйти из депрессии, обрести смысл жизни.

Когда мы думаем о СПИДе, перед нами встают не цифры статистики, а лица людей – тех, кого мы знаем, у каждого пациента своя история,своя судьба. Эта эпидемия многолика. Она пришла во все страны и города, затронула каждое общество и нарушила все границы. Есть немало мест на планете, где эпидемия СПИДа коснулась жизни каждой семьи.

Основные задачи этой памятной даты:

- привлечь внимание к проблеме ВИЧ-инфекции;

- улучшить знание о ВИЧ-инфекции;

- помочь оценить индивидуальный риск этого заболевания;

- пропаганда здорового образа жизни.

ВИЧ-инфекция – это болезнь, распространение которой связано с поведением человека. Поэтому профилактика заболевания основывается на изменении поведения людей.

Хотелось бы обратиться ко всем нашим пациентам: Серьезнее относитесь к своему здоровью. ВИЧ-инфекция – хроническое заболевание, но при постоянном контроле своего здоровья, своевременном лечении можно прожить долгую, полноценную жизнь. Все в Ваших руках!!!

 

Пройди тест на ВИЧ

С 14 мая по 20 мая 2018г. в республике проводиться Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД» с тестированием на ВИЧ в учреждениях здравоохранения. Цель акции - привлечение внимания общественности к проблеме распространения ВИЧ-инфекции.

В рамках акции каждый, кто неравнодушен к своему здоровью, может пройти обследование на ВИЧ-инфекцию бесплатно и анонимно в дермато-венерологическом отделении ГАУЗ «Елабужская ЦРБ» с 800 до 11.00 час.. Телефон для справок 7-13-53.

Людям из групп риска по заражению ВИЧ – коммерческим секс-работникам, гомосексуалам и употребляющим наркотики – следует тестироваться на ВИЧ каждые три месяца.

Тестирование на ВИЧ дает несколько важных преимуществ – можно точно узнать свой статус и принять необходимые меры:

- если ВИЧ-статус окажется отрицательным, можно позаботиться о том, чтобы в дальнейшем защитить от инфекции себя и своих близких;

- если ВИЧ-статус окажется положительным, то можно получить доступ к соответствующему лечению, а также изучить способы поддержания своего

собственного здоровья.

Кроме того, пройти обследование можно в поликлинике в ходе диспансеризации взрослого населения.

 

В Республике Татарстан с 7 по 16 мая 2018 года проходит тематический декадник по профилактике артериальной гипертонии, приуроченный Всемирному Дню артериальной гипертонии - 13 мая

Многие заболевания в наше время не являются наследственными и их развитие можно предупредить. Так как гипертония становится все более и более распространенным заболеванием, очень важно направить усилия на то, чтобы не допустить ее развитие. Если этого не делать, можно столкнуться с рядом проблем, которые вызывает эта болезнь.

Артериальной гипертонией называют повышение артериального давления более 140/90 мм рт. ст.

Основными факторами риска являются:

• нерациональное и несбалансированное питание
• увеличение холестерина в крови,
• избыточная масса тела

Рациональное питание должно быть:

• энергетически сбалансированным;
• полноценным;
• регулярным;
• с оптимальной кулинарной обработкой.

При повышенном артериальном давлении нужно внести в ваш рацион следующие изменения:

• исключить острые блюда и приправы, соленья и маринады;
• заменить сильное поджаривание (особенно с животными жирами) тушением, варкой, приготовлением на пару, в духовке;
• ограничить поваренную соль;
• исключить потребление всех видов жирного мяса, колбас, окороков, сливочного и топленого масла;
• меньше есть субпродуктов (печень, почки), икры и креветок;
• съедать не более 2 яичных желтков в неделю;
• употреблять в большом количестве овощи и фрукты;
• отдать предпочтение рыбным блюдам, продуктам моря;
• использовать обезжиренные сорта молочных продуктов.

Холестерин – это жироподобное вещество, необходимое для многих химических процессов в организме. У здоровых людей в крови общий холестерин должен быть не более 5,0 ммоль/л. Избыток холестерина в крови способствует развитию артериальной гипертонии. Холестерин поступает в кровь двумя путями: образуется в организме и прямо всасывается из пищи животного происхождения. Умеренное количество холестерина содержится в мясе, рыбе, животных жирах, молочных продуктах. В растительной пище (фруктах, овощах, зерновых, орехах и т.д.) холестерин отсутствует.

Повышению образования холестерина в организме способствуют насыщенные жиры, которые содержатся в говядине, баранине, свинине, колбасах, сливочном масле и т.д. Ненасыщенные жиры содержаться в жидких растительных маслах (подсолнечном, кукурузном, соевом). При увеличенном содержании холестерина в крови необходимо уменьшить общее количество жира в диете, главным образом насыщенного жира. Для этого рекомендуется нежирное мясо курицы и индейки, приготовленное без кожи; нежирные сорта рыбы; постная говядина; нежирные молочные продукты (обезжиренный кефир и творог, нежирные сорта сыра).

Важно отметить, что избыточная масса тела, также является фактором риска развития артериальной гипертонии. Поэтому в целях профилактики и лечения артериальной гипертонии необходимо избавиться от лишнего веса. Чтобы уменьшить массу тела необходимо уменьшить общую калорийность питания путем исключения легкоусвояемых углеводов и жиров.

Для этого необходимо исключить из рациона сахар, конфеты, варенье, кондитерские изделия (особенно пирожные и торты с обильным количеством крема), сладкую фруктовую воду, тонизирующие напитки, сладкие кисели и компоты. Нужно есть меньше каш, макаронных и хлебобулочных изделий, колбас всех видов (в том числе сосисок) и больше овощей (сырых и вареных) и фруктов. Прием жидкостей должен быть уменьшен. Нужно отказаться от пряных и острых приправ. Они возбуждают аппетит и тем самым способствуют перееданию. Из рациона следует исключить копчености, крепкие бульоны, сильно прожаренные продукты. В них содержатся насыщенные жиры, что способствует полноте и увеличению содержания холестерина в крови.

Питание должно быть регулярным. Мы рекомендуем принимать пищу 5-6 раз в день, включая легкие завтраки, полдники, закуски. Последний прием пищи рекомендуется принимать за 3-4 часа до сна.

Один раз в неделю можно ограничить свой рацион: 1,5 кг. свежих яблок (или печеных без сахара); или 1,5 кг. свежих огурцов; или 1,5 кг. арбуза; или 1,2 л. снятого отвара из фруктов (без сахара); или 500 гр. чернослива (кураги) и 1,2 л. жидкости; или 600 мл. сока и 200 мл. воды. Рекомендуемые на 1 день продукты следует распределять на 5-6 раз приемов пищи.

Соблюдение диеты будет эффективнее, если её сочетать с увеличением физической активности (прогулками, занятиями физкультурой и т.д.). Курение и алкоголь должны быть исключены, так как ведут к возбуждению и истощению нервной системы, спазм сосудов, что поддерживает гипертонию.

Приведенные рекомендации по изменению питания выполнить несложно. Они помогут Вам избежать основных факторов риска развития артериальной гипертонии или существенно уменьшить вероятность возникновения этого заболевания.

Нужно помнить, что только сочетание рационального питания с правильным режимом труда и отдыха, улучшают состояние здоровья и продлевают трудоспособность.