Новости здравоохранения за неделю (с 31.10.16 по 07.11.16)

 

Грипп, как защитить себя и других.

Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Периодически распространяется в виде эпидемий и пандемий. Возбудителем являются вирусы гриппа А, В и С. Особенностью вирусов гриппа является их изменчивость, которая обуславливает появление новых вариантов вируса гриппа. В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа, различающихся между собой антигенным спектром

Грипп и ОРВИ составляет 95 % от всех инфекционных заболеваний.

Вирус проникает в организм через слизистые оболочки дыхательных путей. Заболевание чрезвычайно заразно. Даже кратковременный контакт с больным человеком может привести к заражению. Именно поэтому весь мир страдает от ежегодных сезонных эпидемий гриппа. Так как предотвратить контакты с больными людьми мы не в силах, имеет смысл сделать прививку от гриппа.

Вакцинация проводится в предэпидемический период, используются препараты, приготовленные из тех вирусов гриппа, что наиболее близки к циркулирующим или ожидаемым по прогнозу Всемирной организацией здравоохранения. Иммунизация защищает организм не только от гриппа, но и от других острых респираторных вирусных инфекций. Опыт вакцинации показывает, что если в коллективе привить 70-80 % сотрудников, заболеваемость гриппом и ОРВИ в осенне-зимний период снижается практически в 2 раза (и даже более).

Грипп опасен развитием тяжелых форм заболевания и своими осложнениями:

Легочные осложнения: пневмония, острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС). Осложнения со стороны органов дыхания могут развиться на любых сроках гриппа.

Именно легочные осложнения наиболее часто обуславливают наступление летального исхода при гриппе.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов: гайморит, отит, синусит.

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы: миокардит, перикардит.

Осложнения со стороны нервной системы: менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, полинейропатии.

Основные симптомы гриппа:

- острое начало заболевания;

- высокая температура, озноб;

- мышечные боли, в том числе в глазных яблоках;

- першение или чувство саднения в горле;

- кашель.

Меры защиты себя и окружающих:

- при посещении общественных мест оденьте маску;

- прикрывайте нос и рот одноразывами салфетками (платочками), когда кашляете или чихаете;

- регулярно мойте руки с мылом;

- не трогайте глаза, нос или рот немытыми руками;

- если у вас симптомы гриппа оставайтесь дома, не посещайте общественные места. Обратитесь к врачу не занимайтесь самолечением.

Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, чтобы уменьшить вероятность развития осложнений. Рекомендуется обильное питье жидкости (чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды).

Основным принципом в лечении гриппа является ранняя противовирусная терапия (первые 2 дня от начала заболевания)! Чем раньше будет начат прием противовирусных препаратов, тем меньше риск развития тяжелых форм заболевания и осложнений, которые при гриппе могут развиться уже в первые сутки болезни. Противовирусные препараты должны применяться только по рекомендации врача.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода протирать дезинфицирующими средствами.

Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Из лекарственных препаратов до прихода врача Вы можете использовать жаропонижающие и обезболивающие препараты, которые рекомендуется использовать при повышении температуры тела выше 38,5°C и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости препаратов.

Самой эффективный способ профилактики гриппа это вакцинация, которая проводится в осенний период до подъема заболеваемости ОРВИ.

Вакцинация от гриппа позволяет снизить риск развития заболевания и осложнений, а также заболеваемость гриппом среди населения в целом. Вакцина стимулирует образование в организме человека антитела против вируса гриппа. Современные вакцины от гриппа не содержат «живой» вирус и относятся к наиболее безопасным и эффективным.

На 26.10.2016 г. привито против гриппа 24490 человек, в т.ч. детей – 4530 человек, взрослых – 19960 человек.

Почему стоит делать прививку?

- Прививки против гриппа делают в межэпидемический период.

- Иммунитет формируется через 2 недели и продолжается в течение 6-10 месяцев, поэтому требуется ежегодная вакцинация.

- Вакцина каждый год новая, в состав входят прогнозируемые возбудители гриппа.

Почему не стоит бояться?

Вакцина инактививрованная, переносится хорошо. Прививаясь мы защищаем не только себя, но и своих близких.

Привит – значит защищен от  гриппа! А если и заболел привитой человек, то переносит заболевание в легкой форме и без развития осложнений.

 

Профилактика онкологических заболеваний.

Растет число больных с онкологическими заболеваниями. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году онкологические заболевания займут первое место в мире по количеству летальных исходов в структуре среди всех заболеваний.

В Татарстане ежегодно выявляются более 14 000 новых случаев злокачественных заболеваний. Среди них женщины составляют 52 %, а мужчины – 48 %. Локализация при которых возможно влиять на запущенность и смертность: молочная железа, шейка матки, предстательная железа, ободочная и прямая кишка, кожа, рот и глотка дают более 54% всех случаев онкологических заболеваний

Причины роста онкологической патологии кроются в низкой медицинской образованности населения, пренебрежительном отношении к своему здоровью, злоупотреблении алкоголем и курением, а так же позднем обращении за медицинской помощью, когда онкологические заболевания выявляются на последних стадиях и лечение может только облегчить течение болезни.

Врачи также отмечают такие факторы, способствующие возникновению онкологических заболеваний, как:

- неправильное питание;

- хронические или вирусные заболевания (в частности, гепатит);

- наследственная предрасположенность, нарушения обмена веществ и патология иммунной системы;

- ионизирующие излучения (ультрафиолетовое облучение, альфа, бета и гамма – излучения);

- онковирусные инфекции;

10 правил профилактики рака:

1. Бросайте курить!  Курение является причиной более  20 % всех смертей от рака в мире. В 70 % случаев курение является причиной развития рака легких и губ.

2. Будьте сдержанны, употребляя алкоголь! спиртные напитки, крепленые вина способствуют развитию рака полости рта, гортани и желудочно-кишечного тракта.

3. Избегайте сильного  и длительного солнечного облучения. Чрезмерное воздействие УФ-излучения, которое человек получает не только от солнца, но и от оборудования для искусственного загара, вредно для здоровья.

4. Соблюдайте правила охраны здоровья на рабочих местах. Интенсивность воздействия  канцерогенов в связи с профессиональной деятельностью несет в себе риск развития рака.

5. Придерживайтесь  правил рационального  питания! Чаще употребляйте свежие фрукты, овощи, соки, продукты злаковых. Избегайте переработанных мясных продуктов.

6. Остерегайтесь избыточного веса! Ограничивайте употребление высококалорийных продуктов. Будьте физически активны по меньшей мере 40 минут в день.

7. Если вы обнаружили у себя необычную припухлость, опухоль или неясное кровотечение (кровянистые выделения), обращайтесь немедленно к врачу!

8. Рекомендация мужчинам. Ежегодно необходимо проходить медицинские осмотры с 45 лет.

9. Рекомендация женщинам. Регулярно проходите УЗИ, маммографию от 35 до 45 лет – 1 раз в 2 года, старше 45 лет – ежегодно. Деторождение и грудное вскармливание снижают риск рака молочной железы, применение оральных контрацептивов и гормонозаместительная терапия увеличивают его.

10. Рекомендация женщинам. Не забывайте ежегодно с 20 лет проходить гинекологические осмотры в смотровом кабинете или в женской консультации.

В то же время современный уровень знаний и медицинской техники позволяет диагностировать злокачественные новообразования на ранних стадиях их развития и назначать соответствующее лечение.

Рак - не приговор! Достижения современной медицины позволяют излечить большинство онкологических заболеваний при условии их своевременного выявления.

Помните - здоровый образ жизни, мероприятия по укреплению иммунитета, профилактические медицинские осмотры помогут Вам снизить риск заболевания, а выявление злокачественных новообразований на ранних стадиях - победить болезнь.

 

Рак молочной железы: кто в зоне риска?

Диагноз «рак груди» для большинства звучит как приговор. Однако, как показывает практика, при обращении пациента к врачу на ранней стадии болезни, в 85-95% случаев поддается лечению. Итог лечения онкологии груди зависит от размера очага и вида рака. При обращении к врачу с первичным очагом (5 сантиметров или меньше) и поражением нескольких регионарных лимфатических узлов, обычно гарантируется излечение в 75-85% случаев.

Что же такое рак груди? Это злокачественная опухоль молочной железы, которая с возрастом возникает у десяти процентов женщин. Чаще других страдают от болезни женщины Европы, реже других – Японии.

Риск заболеваемости раком груди у женщин к 65-ти годам увеличивается в 5,8 раз.

Почти все факторы, которые увеличивают риск развития рака, учёные связывают с генетическими нарушениями организма и усилением активности гормонов-эстрогенов.

Считается, что провоцировать возникновения рака могут:

• наследственные факторы (то есть, наличие онкологии груди у самых близких родственниц); 
• начало менструаций в раннем возрасте (12 лет) и позднее окончание месячных (55 лет), которые свидетельствуют о повышенной активности гормона эстрогена;
• отсутствие беременности и поздняя беременность (по достижении 35 лет и более);
• рак прочих органов;
• мутации генов;
• воздействие радиационного излучения на организм;
• доброкачественные опухоли молочных желез;
• влияние вирусов, канцерогенов;
• высокий рост;
• отсутствие физической активности;
• пристрастие к табаку;
• употребление спиртного;
• большие дозы гормональной терапии;
• использование гормональных средств для контрацепции на протяжении многих лет;
• увеличение в весе после менопаузы.

Рак груди опасен и тем, что может не проявляться в течение многих лет и зачастую выявляется случайно. В отдельных случаях болезнь сопровождается симптомами, обнаружение которых требует незамедлительного обращения к врачу.

Вот перечень таких симптомов:

• постоянная боль в груди, которая возникла без причин;
• не проходящее со временем, устойчивое ощущение дискомфорта в области груди; 
• возникновение уплотнений;
• возникновение отёчности груди, асимметрии или деформации;
• любые видоизменения соска (к примеру, втянутость) и выделения из него;
• втянутость кожи на груди, возникновение шелушения, сморщивание, а также изменение цвета кожи в области груди;
• возникновение ямочек и впадин на груди, которые появляются в момент поднятия рук;
• увеличение лимфатических узлов, располагающихся в области ключицы и подмышек;
• отёчность в области плеча и груди.

При регулярном обращении к маммологу (раз в год), самостоятельном обследовании молочной железы и прохождении маммографии можно заметить данные симптомы и выявить болезнь на ранней стадии, чтобы своевременно начать лечение.

Маммографическое обследование может пройти бесплатно каждая женщина в возрасте от 50 до 69 лет, имеющая медицинский страховой полис и прописку Республики Татарстан.

 

Более 1200 человек узнали свой ВИЧ-статус в рамках Всероссийской акции по бесплатному тестированию на ВИЧ

В Казани завершилась Всероссийская акция по бесплатному тестированию на ВИЧ, организованная Министерством здравоохранения Российской Федерации.

За все время работы акции 1266 казанцев прошли тест на ВИЧ, у 17 человек выявлен положительный результат, 3 из них обратились в Республиканский Центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями. В Елабуге на тестирование пришли 4 человека, тест можно было сдать анонимно в кожно-венерологическом отделении ГАУЗ «ЕЦРБ».

Напомним, с 18 по 30 октября 2016 года в торговом центре «Сувар Плаза» любой желающий мог пройти экспресс-тестирование и узнать результат с достоверностью 99% уже через 15 минут. Участники акции также имели возможность проконсультироваться со специалистами по вопросам ВИЧ-инфекции и получить информационно-просветительскую литературу.

В настоящее время Всероссийская акция по тестированию на ВИЧ стартовала в городе Нижний Новгород – это финальный участник марафона. Всего тестированием охвачено более 21 тысячи россиян.

 

Осторожно гололед!

Что же такое гололед? О каком природном явлении говорят «гололедица»? Гололед – слой плотного льда или снега, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы. Гололед и гололедица являются причинами чрезвычайных ситуаций. Чрезвычайными они могут быть не только для пешеходов, но и для транспорта.

Человека при гололеде подстерегают две опасности – или сам упадешь, или на тебя упаду (или наедут). При падении у людей могут быть переломы костей рук и ног, травмы головы, ушибы и т.д. в такой период по статистике 400 человек из 1000 получают травмы и обращаются за медицинской помощью.

С наступлением зимы в травматологических пунктах начинается горячая пора.

Многократно увеличивается число пациентов с переломами, ушибами, вывихами, растяжениями связок. В среднем в сутки травмпункт Елабужской ЦРБ принимает порядка 120 человек. Из числа обратившихся в среднем 24% составляют дети.

Чтобы не попасть в число пострадавших, надо выполнять следующие правила:

1. Обратите внимание на свою обувь: - подберите для зимы нескользящую обувь с микропористой подошвой; - прикрепите к каблукам металлические набойки; - наклейте на подошву лейкопластырь крест-накрест или лесенкой.
2. Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места, но не по проезжей части. А если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками.
3. Ходите не торопясь, короткими частыми шагами, широко ставя ноги на всю ступню. При ходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, не держите руки в карманах, они должны быть свободны.
4. Если же Вы вдруг не удержались на ногах, падайте правильно. Попытайтесь сгруппироваться, чтобы получить как можно меньший удар. Падая, прижмите руки к груди, ноги согните в коленях. Если Вы падаете на ровном месте, голову надо втянуть в плечи, локти прижать к бокам.
5. Лучше всего падать на бок. При падении нельзя выставлять вперед выпрямленные руки. Многие так поступают инстинктивно, что приводит к наиболее распространенной травме при падении – перелому.
6. Если Вы падаете со скользкой лестницы, важно защитить лицо и голову, прикрыть их руками. Не пытайтесь затормозить падение, раскидывая в стороны конечности, - это только увеличит количество переломов.
7. Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга