День семьи, любви и верности

С 2008 года 8 июля в России появился замечательный праздник – Всероссийский день семьи, любви и верности. Этот прекрасный летний день был выбран для праздника не случайно – уже около 780 лет православные почитают в этот день, память святых благоверных князей Петра и Февронии Муромских – покровителей семейного счастья, любви и верности.
Семья – это то, что мы делим на всех,
Всем понемножку: и слезы, и смех,
Взлет и паденье, радость, печаль,
Дружбу и ссору, молчанья печать.
Семья – это то, что с тобою всегда.
Пусть мчаться секунды, недели, года,
Но стены родные, отчий твой дом –
Сердце навеки останется в нем!
Желаем, чтобы в вашей семье всегда царили любовь, верность, взаимопонимание и, конечно же, счастье! Пусть каждое мгновение, проведенное рядом с родными, приносит вам только радость, улыбки, гармонию в душе и хорошее настроение! С праздником!!!

 

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко находится в Татарстане с рабочим визитом

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко прибыл в Татарстан  9 июля  с двухдневным рабочим визитом.

«Сегодня медицинская служба Татарстана очень достойно выглядит на территории Российской Федерации. Это касается и высокотехнологичной помощи, и внедрения технологий бережливого производства, безопасности пациентов. Одними из первых получили сертификаты на оказание безопасной медицинской помощи, поэтому мы считаем, что здравоохранение Татарстана двигается правильным, верным и быстрым путем», — отметил Мурашко на встрече с журналистами.

Визит начался с проведения видеоселекторного совещания по вопросу внедрения вертикально-интегрированной медицинской информационной системы по профилю «Онкология» и системы маркировки лекарственных препаратов. В рамках двухдневной рабочей поездки М.А. Мурашко осмотрит ход строительства нового здания инфекционной больницы ГАУЗ ««Республиканская клиническая инфекционная больница им. профессора А.Ф.Агафонова», Также в планах осмотр строящихся объектов «Центр детской онкологии, гематологии и хирургии ГАУЗ «Детская республиканская клиническая больница МЗ РТ» и здания филиала РКОД «Набережнечелнинский онкологический диспансер», посещение Больницы скорой медицинской помощи г. Набережные Челны.

 

Питание в жару

Самое важное правило - выпивать достаточное количество чистой питьевой воды, чтобы организм не был обезвожен. Чай, соки, квас и другие напитки не дадут этого эффекта и заменять ими воду нельзя.

Питание в жаркую погоду должно быть максимально легким. Организму тяжело при высоких температурах, поэтому очень важно не включать тяжелые для переваривания продукты в ваш рацион. Если у вас нет аппетита, то не нужно заставлять себя есть! Но пить обязательно!

Какие продукты необходимо сократить или исключить:

-красное мясо;

-субпродукты;

-кофеин (кофе, черный и зеленый чай, матча, шоколад);

-алкоголь;

-белый сахар и все рафинированные продукты (пшеничная мука, белый рис);

-«Согревающие» продукты, например, красная фасоль, имбирь, сухофрукты, мед;

-острые специи (например, перец);

-желтые сыры и по возможности другие молочные продукты;

-жирные сливочные соусы и сладкие кремы.

Какие продукты необходимо включить:

-вода комнатной температуры (не холодная/ледяная), можно с лимоном/мятой/огурцом;

-соль в умеренных количествах (для поддержания водно-солевого баланса). Поваренную соль замерите на морскую, розовую гималайскую соль;

-большое количество свежей зелени и овощей;

-ягоды и фрукты (особенно сезонные).

Главное, ешьте только по чувству голода, то есть когда ваш желудок пуст. Придерживаясь этих простых принципов питания в жаркую погоду, вы максимально облегчите пищеварение и не будете нагружать ваш организм.

Будьте здоровы!

 

В Республике Татарстан с 6 по 15 июля 2020 года проходит тематический декадник: «Профилактика абортов»

Современная медицина предлагает множество различных способов контрацепции. Однако в реальности возникают ситуации, когда нежелательная беременность все же наступает, и тогда женщина должна сделать важный выбор: рожать или решиться на прерывание беременности.

Каждый день искусственным абортом заканчивается 150 тысяч нежелательных беременностей (до 53 миллионов ежегодно).  Примерно 70 тысяч женщин ежегодно умирает от осложнений абортов. Всемирная Организация Здравоохранения более 30 лет назад признала аборт серьезной проблемой здравоохранения многих стран.

Выделяют два вида осложнений после абортов: ранние и поздние. Ранние развиваются в максимально короткое время после операции, а поздние могут проявляться через несколько месяцев или лет после операции.

Самым опасным ранним осложнением аборта является разрыв или нарушение целостности матки. Это может стать причиной повреждения крупных сосудов, мочевого пузыря, кишечника, воспаления брюшины.

К поздним осложнениям относятся воспалительные заболевания половых органов, дисфункция яичников, гормональные нарушения, осложнение течения беременности, бесплодие. Увеличивается вероятность возникновения недостаточности шейки матки, внематочных беременностей. Угроза выкидыша после абортов возрастает более, чем на 20%. Восстановление месячных после прерывания беременности занимает 3-7 месяцев, а вероятность развития опухолевых заболеваний значительно увеличивается.

Каждый третий сделанный в России аборт приводит к вторичному бесплодию. А это, как правило, несчастье для семьи.

Прежде чем сделать аборт, подумайте о последствиях для своего здоровья!

Берегите себя и близких.

 

С наступлением жары велика опасность укуса змей

С наступлением жары велика опасность укуса змей. В лесах нашей местности укус только одного вида змеи является ядовитым для человека — это укус гадюки. Но чтобы при встрече не гадать, гадюка это или безобидный уж, считайте любую встреченную змею ядовитой.

Обычно гадюки не нападают на человека. Они кусают, когда человек случайно наступил или сел на змею, а также когда человек попадает в место гнездование змеи, и та защищает территорию. Второй вариант обычно происходит весной, в период размножения змей.

Для профилактики укуса змеи необходимо надевать для прогулки по лесу плотные брюки и закрытую высокую обувь. Также старайтесь избегать мест с высокой травой, но если возникла необходимость, возьмите палку и шуршите ею впереди себя. Если вы увидели змею, постучите палкой по земле, и змея сама уползет. Не пытайтесь ловить змею или играть с ней.

Если вас все-таки укусила гадюка, старайтесь не паниковать. Яд гадюки опасен, но не смертелен. Если вы будете бегать и отчаянно жестикулировать, то яд быстрее распространиться по организму. Самое главное при укусе — как можно быстрее доставить пострадавшего в больницу.

Что НЕЛЬЗЯ делать при укусе змеи:
- нельзя прижигать рану (зеленкой, йодом, огнем);
- нельзя разрезать рану;
- нельзя накладывать жгут — это только усилит воздействие яда, а также может вызвать гангрену;
- нельзя отсасывать яд, т.к. яд практически мгновенно уходит из точки укуса.

Что НЕОБХОДИМО сделать:
1. Уложите пострадавшего и обеспечьте ему полный покой.
2. Продезинфицируйте рану и наложите сухую стерильную повязку.
3. Ограничьте подвижность пострадавшей конечности:
- при укусе ноги прибинтуйте ее к другой ноге;
- при укусе руки - зафиксируйте ее в согнутом положении.
3. При возможности дайте пострадавшему антигистаминные препараты (супрастин, димедрол, пипольфен и пр.).
4. Обеспечьте обильное питье.
5. Максимально быстро доставьте пострадавшего в медицинское учреждение.

При соблюдении постельного режима и врачебных рекомендаций последствия укуса проходят через полторы-две недели.

Будьте здоровы!

                                                                                                                                            

В Татарстане внедряют реабилитацию для переболевших COVID-19

В Татарстане началось внедрение курса реабилитации для пациентов, переболевших новой коронавирусной инфекцией. Пилотными площадками для восстановительной терапии стали два медицинских учреждения г. Казани: Городская поликлиника № 7 и Госпиталь для ветеранов войн. Реабилитация проходит под контролем участкового врача-терапевта с контрольными анализами и ЭКГ.

Занятия по лечебной физкультуре проводятся три раза в неделю. В каждой группе участников реабилитации не более пяти человек. В курс восстановления входят групповая дыхательная гимнастика, массаж грудной клетки, сухие углекислые ванны и физиотерапия.

Как сообщила главный внештатный специалист по медицинской реабилитации, доктор медицинских наук Резеда Бодрова, через отделение Госпиталя ветеранов войн города Казани уже прошло больше 20 пациентов, перенёсших пневмонию, вызванную коронавирусной инфекцией.

— Что инновационного в России мы начали внедрять? Во-первых, это лечебные упражнения с помощью дыхательных тренажёров. Наверное, будем патент оформлять. Ещё впервые внедрили озонотерапию в виде ингаляций, в виде орошений и озонотерапию в дыхательном тренажёре. Внедрили также физиотерапевтические методы. Это применение низкочастотной магнитотерапии, поляризованного света, КВЧ-терапии, ультрафиолетового облучения, ингаляций, — уточнила Резеда Бодрова.