Новости здравоохранения за неделю (с 07.07.14 по 14.07.14)

 

 

8 июля - Всемирный день борьбы с аллергией. Аллергический ринит

Среди заболеваний, которые в последние годы беспокоят медиков, особенно выделяется аллергия. Одной из форм проявления аллергии является аллергический ринит. Аллергический ринит – широко распространенное заболевание, им страдают приблизительно 26% населения России и 40% населения других стран. Сам по себе ринит - болезнь не смертельная, но опасность заключается в том, что при отсутствии правильного лечения у трети страдающих этим недугом развивается бронхиальная астма и другие серьезные осложнения. Поэтому при малейших подозрениях на аллергическое происхождение вашего насморка нужно обратиться к врачу – аллергологу.

Как проявляется аллергический ринит?

К основным проявлениям аллергического ринита относят частое приступообразное чиханье, зуд в носу, обильные водянистые выделения из носа, обычно в дневное время. У части больных преобладают заложенность носа с ухудшением дыхания ночью, снижение или отсутствие обоняния.

Как часто встречается аллергический ринит?

Аллергический ринит возникает из-за повышенной реакции организма на определенные вещества, которые у большинства людей не вызывают симптомов болезни. Вероятность развития аллергии зависит от особенностей иммунной системы человек. Предрасположенность к аллергии часто передается по наследству. В ответ на действие аллергена в организме вырабатывается особые белки – антитела. При повторном контакте с этим аллергеном антитела прикрепляются к особым клеткам, которые находятся в слизистых оболочках и коже. Эти клетки в ответ на реакцию аллергена с антителом выделяют гистамин и другие активные вещества. Избыток этих веществ приводит к расширению кровеносных сосудов. В результате возникают аллергическое воспаление и отёк. Если эти реакции происходят в слизистой оболочке носа, развивается аллергический ринит. При круглогодичном аллергическом рините основными аллергенами являются домашняя и библиотечная пыль, клещи, перхоть и шерсть животных, споры плесневых грибов, насекомые, пищевые продукты, лекарства, профессиональные факторы. В развитии сезонного аллергического ринита (поллиноза) основную роль играет пыльца деревьев, злаков, сорных трав.

Какие существуют методы лечения и профилактики аллергического ринита.

Лечение аллергического ринита основывается на трех принципах: прекращении или уменьшении контакта с аллергеном, назначении лекарственных средств и проведении аллергенспецифической иммунотерапии. Выбор методов лечения проводит врач индивидуально для каждого пациента.

Профилактика аллергического ринита бывает первичной и вторичной. Первая направлена на устранение причин и условий развития заболевания, вторая – на предупреждение обострений и осложнений уже развившегося заболевания.

-Так как предрасположенность к аллергическому риниту передается по наследству, первичную профилактику необходимо начинать с подготовки будущих родителей к рождению здоровых детей. Необходимы здоровый образ жизни, отказ от курения (табачный дым вызывает обострение аллергии). В период беременности женщинам, склонным к аллергии, необходимо исключить контакт с аллергенами, правильно питаться, избегать воздействия отрицательных профессиональных факторов. Детям первого года жизни с повышенном риском аллергии необходим правильный уход (закаливание, исключение бытовых аллергенов, преимущественно грудное вскармливание, соблюдение низкоаллергенной диеты кормящей матерью). Профилактические прививки проводят только на фоне полного здоровья, лекарственные препараты назначают строго по показаниям. Детям старшего возраста необходима правильная профориентация. Не следует выбирать профессию, подразумевающую частый контакт с аллергенами (в области химической, фармацевтической, меховой, мукомольной промышленности, в парикмахерских, пекарнях).

- Вторичная профилактика наряду с перечисленными выше мероприятиями включает своевременный прием назначенных врачом лекарств и проведение аллергенспецифической иммунотерапии.

 

Как спастись от жары.

Бывают дни, когда от палящего зноя и невыносимой духоты не спрятаться. В раскаленной атмосфере невозможно заниматься повседневными делами, да и попросту передвигаться по улице в светлое время суток.

Что делать, чтобы в городской жаре «не спалить» своё здоровье? Прежде всего, нужно постараться сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами: сильная жара воздействует на иммунную систему и ослабляет организм. И особенно последите за вашим ребёнком: дети перегреваются на солнце быстрей и сильней взрослых.

Если же вы вынуждены ходить по городу, постарайтесь выбирать затененные места и обязательно носите головной убор.

Любителям охлаждаться в речке надо иметь в виду, что нырять в воду резко нельзя. Перепад температур может спровоцировать спазм сосудов сердца. Поэтому перед водными процедурами для начала остыньте в тени. И под ледяной душ залезать тоже не стоит: от холодной воды сосуды сужаются, а потом еще сильнее расширяются. В жару лучше принимайте теплый душ: когда вы выйдете, температура окружающей среды покажется ниже, чем на самом деле.

Владельцы личного автотранспорта страдают от жары не меньше пешеходов. За день при стоянке на открытой местности автомобиль разогревается так, что в салоне автомобиля становится невыносимо в нем находится. Тем не менее, есть несколько способов сбить температуру в салоне. Самый простой и доступный способ – повесить на заднее и боковые стекла автомобиля солнцезащитные шторки на присосках, в дополнение к ним можно купить «зеркальный» экран на ветровое стекло. Что касается дополнительных предосторожностей, не стоит оставлять в салоне автомобиля зажигалки и баллоны под давлением: они могут взорваться.

Дома, если у вас есть кондиционер, регулируйте его в пределах от 18 до 24 градусов, такая температура считается самой комфортной для человека. Перед сном можно устроить сквозняк. Но когда будете ложиться в постель, оставьте открытым лишь одно окно: большинство летних простуд начинается из-за сквозняков.

В жару из-за усиленного потоотделения в теряющем влагу организме нарушается водный баланс. Поэтому пить воду надо не меньше 3-3,5 литра в день, но не сладкой газировки: эти напитки созданы не для утоления, а для возбуждения жажды и покупки нового напитка. Пойдут и морсы, и соки, и минералка. Обычную воду также можно заменить водосодержащими овощами и фруктами, например, огурцами, помидорами, арбузом. Благодаря ним организм получает дополнительную порцию витаминов и минеральных веществ. Горячий зеленый чай, тоже полезен в жару: он регулирует теплообмен.

От крепких спиртных напитков врачи советуют отказаться, потому что алкоголь увеличивает теплоотдачу организма и провоцирует перегрев. К тому же на жаре человек пьянеет быстрее и сильнее, чем в прохладную погоду. Даже пиво желательно пить только светлое — не крепче 3,5-4,5 градуса. Не следует увлекаться и напитками, содержащими кофеин: он, так же как и алкоголь, ускоряет обезвоживание.

В жару не рекомендуется есть продукты, согревающие изнутри, например, мед и сало. Перед сном откажитесь от «серьезных» продуктов вроде мяса, потому что переваривание тяжелой пищи вызывает повышение температуры тела и усиливает потоотделение. Охлаждают организм и помогают адаптироваться к жаре продукты с легким вяжущим вкусом (хурма или бананы) и все овощи-фрукты зеленого и белого цветов.

Будьте осторожны со скоропортящимися продуктами. К ним относятся все молочные продукты, включая мороженое, готовые развесные салаты, выпечка с кремом, вареная колбаса, рыба — свежая и слабосоленая. Также следует воздержаться от покупки в уличных ларьках любых пирожков и слоек с мясной начинкой.

 

Выявляемость онкологии

Во вторник, 8 июля в поликлинике ГАУЗ «ЕЦРБ» перед журналистами Елабужской службы новостей выступил врач-онколог Галков Андрей Евгеньевич по вопросам выявления онкологических заболеваний в Елабужском муниципальном районе.

За 5 мес. 2014 года в Елабуге и районе выявлено 98 случаев онкологических заболеваний из них 34 на поздней стадии.

Сложность в том, что люди сначала идут при подозрении на рак к соседям за советом, потом к народным целителям в надежде, что им помогут без вмешательства медиков, а когда рак переходит в позднюю стадию – обращаются к врачу-онкологу.

При посещении смотрового кабинета можно выявить на ранней стадии заболевания такие как рак молочной железы, шейки матки, прямой кишки, простаты и щитовидной железы.

Среди онкологических заболеваний в Елабуге 1 место занимает рак кожи, на 2-ом месте рак молочной железы, на 3-ем – рак толстой кишки.

 

Продукты, вызывающие рак

За обедом или праздничным столом редко кто задумывается, что самые популярные и вкусные блюда могут быть смертельно опасны для здоровья. А между тем медицина много лет изучает «злокачественные» продукты, вызывающие рак. Что же это за продукты и можно ли без них обойтись?

Продукты, вызывающие рак груди.

В первую очередь это жиры животного происхождения. На первом месте по вредности стоят говяжьи жиры, после них – жирное молоко. Жирный жир, попав в организм, может откладываться вокруг внутренних органов в так называемый висцеральный жир, имеющий большое количество активных веществ, которые провоцируют развитие рака молочной железы. При употреблении жирной пищи также увеличивается количество эстрогенов, а высокая концентрация этих гормонов провоцирует рост ткани молочной железы, что способствует развитию рака. Женщины, которые употребляют в день 40% жиров из общего объема пищи, болеют раком молочной железы чаще на 15% общего количества случаев тех женщин, которые употребляют жира в 2 раза меньше. Животные жиры также влияют на ожирение абдоминальное, когда «растет» живот, скапливается жир вокруг органов. Если у женщины талия больше 88 см – шансов заболеть раком молочной железы гораздо больше.

Что делать?

Ешьте больше зеленых овощей и вообще любой зелени, не меньше 500 грамм в день. Мясо заменяйте рыбой, тем более, если вам уже исполнилось 40 лет.

Продукты, вызывающие изжогу.

Хорошо знакомая многим изжога является следствием всего двух проблем. Недостаточность сфинктера или заслонки, которая отделяет желудок от пищевода. В результате желудочное содержимое, которое обладает очень высокой кислотностью, попадает в пищевод, который совсем не приспособлен для такой кислотной среды. Начинается раздражение. Человек чувствует жжение за грудиной, там где проходит пищевод. Если не контролировать это состояние может возникнуть синдром, известный как пищевод Баррета. Фактически это предраковое состояние, на фоне которого может развиться рак пищевода. Существуют продукты, увеличивающие кислотность желудочного сока, тем самым провоцируют изжогу.

Что делать?

Ограничьте или сведите на «нет»: продукты, ослабляющие сфинктер например мята, и продукты содержащие ментол (жевательные резинки, конфеты и т.д.); продукты повышающие кислотность желудочного сока (лимоны, томаты и др.); острую пищу (перец, аджику и т.п.); газированные напитки. На сегодняшний день у медицины есть прекрасная возможность снять симптомы изжоги полностью, просто нужно обратиться к врачу за советом. Изжогу может провоцировать простое переедание, т.к. раскрытию сфинктера способствует большой объем пищи, который расширяет желудок и открывает сфинктер. Конечно, существуют болезни желудочно-кишечного тракта, при которых одним из симптомов является изжога, который можно и нужно устранять. Но большая часть людей страдает изжогой исключительно от незнания или небрежного отношения к себе.

Продукты, способствующие развитию рака толстой кишки.

Это переработанное в заводских условиях мясо, а именно корейка, буженина, колбаса вареная и сосиски, сало, копчености и плавленые сыры. Перечисленные продукты содержат вещества нитраты и нитриты-стабилизаторы, часть из которых используют для того, чтобы сохранить продукты длительное время, а часть для придания этим продуктам красивого яркого цвета. Как известно, настоящее мясо, если его сварить, имеет не розовый, а сероватый цвет.

Нитраты из переработанного мяса соединяются в организме с белками и образуют особые соединения нитрозамины – канцерогены с доказанным негативным воздействием, провоцирующие рост опухоли толстого кишечника.

Что делать?

Исключите из пищи колбасы, копчености и плавленые сырки. Такая еда повышает риск рака толстой кишки на 36%, если человек употребляет в сутки 100 гр. этих продуктов ежедневно.

 

Лекарства или денежная компенсация

Предоставление социальной помощи, в том числе получение лекарственных препаратов по льготным рецептам, гарантировано нашим государством. Чрезвычайно важно сделать для себя правильный выбор формы такой помощи.

В тот момент, когда самочувствие человека не доставляет ему особого беспокойства, хронические заболевания не обостряются и не прогрессируют, ему легко поддаться соблазну заменить натуральные льготы денежным пособием. Как только состояние ухудшается, болезнь приобретает затяжной характер, требующий длительного лечения и множества лекарств, становится очевидным, что денежной компенсации недостаточно. Такая ноша для семейного бюджета может оказаться просто непосильной.

Если ранее Вами был сделан выбор в пользу денежной компенсации и Вы, как это нередко случается, убедились, что он был неудачным, Вам необходимо знать: восстановить право на получение набора социальных услуг возможно только после подачи соответствующего заявления в Пенсионный фонд. Министерство здравоохранения Республики Татарстан настоятельно рекомендует Вам не позднее 1 октября текущего года, подать заявление в Пенсионный фонд о возобновлении предоставления набора социальных услуг для получения бесплатной лекарственной помощи в 2015 году. После этой даты право на получение набора социальных услуг в течение целого года возобновить будет невозможно (законодательством Российской Федерации это не предусмотрено).

Помните: от Вашего выбора зависит не только Ваше здоровье, но и здоровье, спокойствие и благополучие Ваших родных и близких. Прежде чем принять решение, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Для тех граждан, которые получали бесплатные лекарства в 2014 году, необходимости подачи заявления в Пенсионный фонд нет.

 

Информация для родителей. Осторожно – бешенство!

Дети в большей степени, чем взрослые, подвержены вероятности укуса животными. Обычная прогулка с собакой для ребёнка может обернуться серьёзной проблемой, поскольку у него элементарно не хватит сил растащить собак при их драке. Ребёнок, не осознавая опасность, обычно оказывается в центре собачьей свары, и какая- либо из собак обязательно его укусит.

Попытка ребёнка погладить собаку, незаметно подкравшись сзади, даже у знакомой собаки вызовет испуг и укус гарантирован. Игра с собакой приносит много радости и впечатлений. Однако дразнить собаку всё же не стоит: даже добрый и ласковый зверь может в мгновение ока стать опасным. Не следует думать, что детей кусают лишь злобные и коварные чужие собаки. Увы, чаще всего виновниками становятся дружелюбные домашние псы, разозлённые неправильным поведением ребёнка.

Ребёнку надо объяснить, что поведение животных, в частности собак, основаны на тысячелетних инстинктах. Это совсем не означает, что бегущая к ребёнку собака обязательно нанесёт ему повреждения. Возможно, она лишь хочет поиграть. Но в любом случае, бегущий человек, особенно ребёнок, подвергается риску, так как собака начинает считать бегущего более слабым и начать защищать свою территорию. Команды «фу», «место», «сидеть» твёрдым, спокойным голосом могут заставить собаку остановиться. После чего следует спокойно отойти от собаки.

Если же собака всё же укусила ребёнка, следует незамедлительно вызвать врача, поскольку могут понадобиться прививки против бешенства. Пока врач в пути, желательно остановить кровотечение, если оно имеется, придавив рану на 2- 5 мин. Место укуса следует промыть тёплой водой с мылом. Затем чуть подсушить кожу и наложить свободную повязку. Иногда укус собаки не повреждает кожный покров, а лишь оставляет глубокие болезненные вмятины. В таком случае на место укуса хорошо приложить пузырь со льдом, который не только снимет боль, но и уменьшит отёчность ввиду сдавливания.

При малейшей возможности надо «зафиксировать» и запомнить саму собаку. Например, если эта соседская собака – обязательно записать или запомнить его данные и собаки. Если бродячая – запомнить ее внешность. Впоследствии, отлов и анализ на наличие вирусов бешенства у собаки позволить правильно провести лечение ребенка.

Кошки в доме по своему своенравны и ведут себя при неблагоприятных условиях так же как и собаки. За тем исключением, что кошка практически никогда не нападает первой. Кошка до последней возможности старается убежать, спрятаться и избежать тем самым прямого столкновения с человеком. Но «загнанная в угол» милая еще 5 минут назад кошечка может не только оцарапать, но и укусить. Обычно это происходит, если кошки чем- то рассержены или напуганы. При общении с ними следует придерживаться тех же правил, что и при общении с собакой.

В Елабуге и Елабужском районе были укушены животными за 6 месяцев 2014 года – 225 человек (за 6 мес. 2013 года – 223). Случаев заболевания бешенством среди людей за последние годы в Елабуге и Елабужском районе не зарегистрировано.

Как предохраниться от бешенства.

Можно предположить, что у животного бешенство – и держаться от него подальше, если заметны следующие признаки:

- сильное слюнотечение;

- неуверенные движения;

- необычайно агрессивное или слишком покорное поведение;

- другое ненормальное поведение.

Если Вы подозреваете, что животное больно бешенством, постарайтесь найти его хозяина. Если это дикое животное, попытайтесь выяснить, где оно прячется. Затем обратитесь в соответствующие службы, работники которых постараются поймать животное. Оно будет подвергнуто обследованию на предмет бешенства.

Это важно!

1) Не приближайтесь к животному, обнаруживающему признаки бешенства.

2) Не пытайтесь ловить подозрительное животное самостоятельно.

3) Не убивайте животное. Его должны осмотреть специалисты.

4) не трогайте мёртвое животное. Можно заразиться бешенством через ткани или слюну.

5) Не пытайтесь ловить диких животных и не разрешайте делать это детям. Имейте в виду, что животное, больное бешенством, может показаться ручным – таково одно из проявлений этого заболевания.

6) Помогите предотвратить распространение бешенства. Чтобы обезопасить Ваших питомцев, сделайте им прививки от бешенства. Не забывайте прививать их в нужные сроки.

Как себя вести при опасности нападения, чтобы избежать укуса собаки:

1. Никогда не убегайте от собаки (это только спровоцирует животное).

2. Смотрите собаке в глаза. Также бытует мнение, что спокойный разговор с собакой тоже помогает.

3. Постарайтесь, чтобы собака находилась в поле зрения, чтобы избежать неожиданного укуса.

4. Не замахивайтесь на собаку, это может только разозлить её.

5. Если собака небольшая, можно громко крикнуть на неё. (Смотрите по обстоятельствам, ведь даже укус маленькой собаки довольно болезнен).