Новости здравоохранения за неделю (с 26.01.15 по 02.02.15)

 

Осторожно гололёд!

С наступлением зимы в травматологических пунктах начинается горячая пора.

Многократно увеличивается число пациентов с переломами, ушибами, вывихами, растяжениями связок. В среднем в сутки травмпункт Елабужской ЦРБ принимает порядка 120 человек.

Любая травма сама по себе неприятна. Даже относительно легкая, она не остается без последствий, вызывая психологический дискомфорт.

Более серьезные травмы подрывают здоровье, приводят к инвалидности, укорачивают жизнь пострадавшего.

Как показывает практика, во многих случаях травматизм может быть предотвратим. Для этого необходимо выполнять следующие правила:

• В гололед носите обувь с толстой рельефной подошвой, широкой носовой частью, низким устойчивым каблуком;

• По возможности держите руки свободными (не носите тяжелые сумки, избавьтесь от привычки держать руки в карманах). Это позволит удержать равновесие, если Вы поскользнетесь;

• Будьте осторожны при переходе через дорогу, соблюдайте правила дорожного движения, избегайте ходить в плохо освещенных местах, через пустыри;

• В морозную погоду откажитесь от тесной обуви и одежды, ювелирных украшений (колец, браслетов, сережек). Носите теплую, удобную одежду из натуральных материалов. Зимой обязательно нужно надевать головной убор.

• Не курите и не пейте на морозе спиртное;

• Не оставляйте маленьких детей без присмотра на горках. Детям старшего школьного возраста объясните правила катания на коньках, лыжах.

• Научитесь правильно падать. Специалисты Министерства здравоохранения РТ разработали рекомендации, как правильно вести себя при падении:

- падение вперед (на живот). При падении в доли секунды избавьтесь от предметов в руках (портфели, сумки, папки с бумагами), отбросив их в сторону. Также в доли секунды выпрямите ноги, а обе руки согните в локтях и напрягите вполсилы. Пальцы рук разведите как веер. При «приземлении» старайтесь, чтобы обе руки коснулись земли одновременно. Это вдвое уменьшит нагрузку на каждую руку;

- падение на бок. Немедленно вытяните руку пред собой, а не в сторону падения, разверните ее вниз ладонью. Рука должна коснуться земли сразу всей своей длиной на долю секунды раньше остального тела, амортизировав падение туловища. Ни в коем случае не падайте на локоть. Одновременно при падении согните ногу, на которую падаете по углом в 90 градусов, создав из нее подобие треугольника, и постарайтесь коснуться земли всей боковой поверхностью этой ноги. Подбородком коснитесь груди, слегка прижав ухо к противоположному плечу, а не на то, на которое падаете;

- падение назад (на спину). Разведите в стороны прямые руки под углом к туловищу около 45 градусов, повернув их ладонями вниз. Пальцы рук должны быть прямыми и прижатыми друг к другу. Подбородок опустите на грудь, закройте рот, чтобы язык не попал между зубами. Колени немного согните и разведите в стороны, чтобы не ударить себя ими в лицо. Спина должна принять дугообразную форму, такую, чтобы на ней можно было покачаться от плеч к пояснице и обратно. При правильном падении руки должны коснуться земли раньше, чем остальное тело, и амортизировать удар.

Если после травмы вас что – то беспокоит (появилась острая боль в руке или ноге, распух сустав, а синяк после неудачного падения не меняет цвет, а только больше багровеет, появилась головная боль, головокружение, тошнота) немедленно обратитесь к врачу!

Если падение произошло.

Принимая перелом за ушиб, можно заполучить перелом со смещением, вылечить который будет гораздо сложнее.

Незамеченное вовремя сотрясение мозга в дальнейшем может проявиться головными болями, снижением зрения и слуха, резким ухудшением памяти и утомляемостью.

Женщинам следует быть особенно внимательными при травмах молочной железы. Казалось бы, банальный ушиб может в дальнейшем привести к образованию опухоли.

Ушиб.

Обойтись без помощи врача можно, пожалуй, только в случае легкого ушиба. Первая помощь: приложите к больному месту что-нибудь холодное и обработайте его мазью или гелем, рассасывающим синяки (например, троксевазином).

Сотрясение мозга.

Это одна из наиболее частых травм, получаемых при падении. Сотрясение мозга проявляется потерей сознания (иногда буквально на несколько мгновений), тошнотой, головной болью. Если есть подозрение на сотрясение мозга, обязательно обратитесь к врачу. Первая помощь: покой и холодный компресс.

Перелом (или вывих).

Признаки перелома или вывиха: резкая боль, нарастающий отек, укорочение поврежденной конечности и невозможность ею нормально двигать. Первая помощь: при переломе костей таза или позвоночника пострадавшего лучше вообще не трогать до прибытия «скорой помощи». Вправлять переломы и вывихи самостоятельно ни в коем случае нельзя!

Первая помощь при переломе (вывихе) – обездвиживание (иммобилизация) поврежденной конечности. Это необходимо сделать для предотвращения смещения отломков кости. Накладываем фиксирующую повязку или шину так, чтобы суставы выше и ниже места перелома (вывиха) оказались неподвижными.

Охладить место повреждения, пакетик, наполненный льдом или снегом, прикладывают к месту перелома (вывиха) на 10-15 минут, затем убирают и заменяют новым. Это уменьшит отек и боль. А вот греть больное место нельзя, эффект будет прямо противоположным.

Любое повреждение костей и суставов сопровождается таким явлением, как травматический шок. Возникает он от боли, а выраженность зависит от тяжести повреждения. В качестве обезболивающих можно применять препараты содержащие анальгин: баралгин, анальгин, темпалгин и т.п.

Если вы направляетесь в травматологический пункт самостоятельно или транспортируете туда пострадавшего, помните, что наилучшим будет придать телу полусидящее (полулежащее) положение.

Уважаемые жители будьте осторожны, не спешите, не торопитесь, заботьтесь о себе!

 

Рекомендации по профилактике гипертонической болезни и ЗОЖ.

К основным факторам риска, влияющим на здоровье населения относятся стресс, нерациональное питание, курение, злоупотребление алкоголем, недостаточная физическая активность.

Нормальные цифры артериального давления

Возраст                Артериальное давление

16 - 20 лет            100/70 – 120/80 мм рт.ст.

20 - 40 лет            120/70 – 130/80 мм рт.ст.

40 - 60 лет             До 135/85 мм рт.ст.

старше 60 лет       До 140/90 мм рт.ст.

Перед измерением давления нельзя пить кофе, курить, употреблять алкоголь. Желательно несколько минут спокойно посидеть, откинувшись на спинку стула. Необходимо регулярно, минимум 2 раза в день, утром и вечером, измерять артериальное давление, людям, склонным к гипертонии. Рекомендуется вести дневник с указанием артериального давления и описанием самочувствия.

Со временем вы поймете особенности вашего организма. Как он реагирует на погоду, на физические нагрузки, на эмоции.

Больные гипертонией должны привыкнуть к мысли, что всю дальнейшую жизнь им необходимо регулярно принимать лекарства.

Нет лекарства одного для всех! Лекарственные препараты требуют индивидуального подбора и не всегда сразу удается подобрать эффективный препарат. Во время подбора препарата внимательно оценивайте свое состояние. Только с вашей помощью врач подберет нужный препарат или комбинацию препаратов.

Показатели артериального давления зависят от:

- состояния сердца (возможность выполнять задачу «насоса», ритмичность работы, преодолевать естественное сопротивление, имеющееся в сосудах тела);

- состояния сосудов (достаточная проходимость сосудов, эластичность сосудов).

Необходимо также контролировать массу тела, заниматься физической активностью и соблюдать диету. Это поможет сохранять стабильные показатели веса, т.к. вес влияет на показатели артериального давления и не только. Показателями нормального индекса массы тела (ИМТ) считаются числа от 18,5 до 24.9 по формуле расчета ИМТ.

Формула расчета ИМТ равна: вес (кг) поделить на рост (м)2.

Регулярный контроль уровня сахара крови существенно снижает риск заболевания сердца.

Норма уровня сахара в крови утром натощак составляет 3,3 - 5,5 ммоль/л. Также регулярный контроль за уровнем холестерина. Общий холестерин составляет 5,2 ммоль/л.

Современный метод определения атеросклеротического поражения артерий с помощью Сфигмоманометра VaSera VS-1500N. Аппарат неинвазивно измеряет артериальное давление на 4-х конечностях с одновременной записью ЭКГ, ФКГ и пульсовых волн на артериях 4-х конечностей. Это дает возможность исследовать растяжимость артерий и степень нарушения кровотока в сосудах нижних конечностей пациента, оценить возраст сосудов относительно пола и возраста пациента.

Лучшим методом для хорошего самочувствия и физической формы является ежедневная ходьба пешком. Средняя скорость человека при ходьбе должна быть 6-7 км/ч., при этом ходить в таком темпе надо не 3-5 минут, а полчаса – час. Потому что оздоровительная ходьба – это полноценная физическая нагрузка, от которой должно бросать в пот (это одно из главных условий).

Будьте здоровы! Соблюдайте здоровый образ жизни!

 

В Казани производят роботов-пациентов

Уникальная лаборатория создает тренажеры-симуляторы, которые могут кровоточить, дышать, расширять зрачки и даже умирать

Тренажеры-симуляторы пациентов с различными заболеваниями разрабатывают, программируют и полностью производят от винтика до целого биоробота в столице Татарстана.

Эти манекены в человеческий рост дышат, моргают веками, издают стоны и страдают целым букетом заболеваний. Собственно, поэтому их и создают, чтобы будущие врачи учились делать операции, реанимировать, принимать роды на этих куклах прежде, чем станут оперировать настоящих пациентов.

На тренажерах-пациентах можно тренироваться как индивидуально каждому врачу или пока еще студенту, так и целой бригаде. Они созданы для имитации реалистичной ситуации в операционной, начиная от подготовки робота-пациента к наркозу, проведения хирургического вмешательства и до выведения из наркоза и осуществления послеоперационных реанимационных мероприятий. В таком случае команда врачей (анестезиолог, реаниматолог, хирург, ассистенты) вместе учатся выполнять каждый свою функцию в общей задаче спасения жизни.

Программное обеспечение роботов позволяет манекенам пациентов реагировать на то или иное действие определенными последствиями системы – например, расширяются зрачки, при проверке их реакции на свет, останавливается кровотечение. Во время операции робот может чувствовать, как хирург удаляет какой-то орган.

 

Концерт, посвященный юбилею Народной артистки РФ и РТ Винеры Ахатовне Ганеевой.

Народная артистка РФ и РТ В.А. Ганеева является членом общественного совета Министерства здравоохранения РТ и просит посодействовать в приобретении билетов работниками здравоохранения.

24 и 25 марта 2015 года в КРК «Пирамида» состоится концерт, посвященный юбилею Народной артистки РФ и РТ Винеры Ахатовне Ганеевой, с участием талантливой молодежи – лауреатов Международных, Всероссийских и Региональных конкурсов – её воспитанников, звезд татарской и российской эстрады (Раяз Фасихов, Мунир Рахмаев + Аделия, Алсу Хабибуллина, Гульназ + Алмаз, Ринат Гилязов, Вадим Захаров, Марсель Вагизов, Азалия, Малика, Ильнар Ялалов, Гульназ Фахрутдинова, Эльвира Гиматдинова, Сирина Зайнетдинова, Максуд Юлдашев и др.).

Ведущий юбилейной концертной программы, известный юморист Данир Сабиров.

 

Наградили победителей Республиканского конкурса на звание «Лучшая палата для ветеранов войн-2014»

26 января в Министерстве здравоохранения РТ состоялось награждение победителей Республиканского конкурса на звание «Лучшая палата для ветеранов войн - 2014» среди государственных учреждений здравоохранения Республики Татарстан.

Всего в конкурсе приняли участие 18 учреждений здравоохранения 15 муниципальных образований республики.

Работа Республиканской конкурсной комиссии осуществлялась при участии Помощника Президента Республики Татарстан по социальным вопросам Татьяны Ларионовой, председателя комитета по социальной политике Государственного Совета Республики Татарстан Светланы Захаровой, представителей республиканских общественных ветеранских организаций.

Следует отметить творческий подход всех конкурсантов к подготовке презентаций, тематических информационных стендов, использованию военной и праздничной символики в оформлении медицинских учреждений ко Дню Победы, что нашло положительные отзывы у ветеранов.

Решением конкурсной комиссии лучшими были признаны 7 учреждений–финалистов конкурса.

Дипломами победителей награждаются:

1. ГАУЗ «МКДЦ» (отделение кардиологии, палата № 903);

2. ГАУЗ «РКБ» МЗ РТ (отделение кардиологии, палата №9);

3. ГАУЗ «РКБ № 2» (отделения терапии № 2, палата №707);

4. ГАУЗ «Елабужская ЦРБ» (отделение хирургии, палата № 3);

5. ГАУЗ «Бугульминская ЦРБ» (отделение неврологии (ОНМК) палата №101);

6. ГАУЗ «Нурлатская ЦРБ» (отделение терапии, палата № 14);

7. ГАУЗ «Городская клиническая больница № 7» г. Казани (отделение кардиологии №3, палата № 406).

Кроме того, было принято решение о поощрении по итогам конкурса в равных долях Елабужской, Бугульминской и Нурлатской центральных районных больниц медицинским оборудованием.

Также за достигнутые результаты в организации медицинского обеспечения ветеранов Великой Отечественной войны решено поощрить почетными дипломами:

1. ГАУЗ «Зеленодольская центральная районная больница» (за организацию деятельности отделения терапии № 3 – «для ветеранов»);

2. ГАУЗ «Спасская центральная районная больница» (за достойное содержание палат для ветеранов в отделении терапии).

Поздравляем победителей и дипломантов конкурса!

В 2015 году в рамках мероприятий, посвященных 70-летию Победы, запланировано проведение II республиканского конкурса «Лучшее амбулаторно-поликлиническое учреждение по организации медицинского обслуживания ветеранов войн», с призовым фондом в 1 миллион рублей.