Новости здравоохранения за неделю (с 28.03.16 по 04.04.16)

 

Памятка для граждан, делающих выбор: лекарства или денежная компенсация

Предоставление социальной помощи, в том числе получение лекарственных препаратов по льготным рецептам, гарантировано нашим государством. Чрезвычайно важно сделать для себя правильный выбор формы такой помощи.

В тот момент, когда самочувствие человека не доставляет ему особого беспокойства, хронические заболевания не обостряются и не прогрессируют, ему легко поддаться соблазну заменить натуральные льготы денежным пособием. Как только состояние ухудшается, болезнь приобретает затяжной характер, требующий длительного лечения и множество лекарств, становится очевидным, что денежной компенсации недостаточно. Такая ноша для семенного бюджета может оказаться просто непосильной.

Если ранее Вами был сделан выбор в пользу денежной компенсации и Вы, как это нередко случается, убедились, что он был неудачным, Вам необходимо знать; восстановить право на получение набора социальных услуг возможно только после подачи соответствующего заявления в Пенсионный фонд, Министерство здравоохранения Республики Татарстан настоятельно рекомендует Вам не позднее 1 октября текущего года, подать заявление в Пенсионный фонд о возобновлении предоставления набора социальных услуг для получения бесплатной лекарственной помощи в следующем году. После этой даты право на получение набора социальных услуг в течение целого года возобновить будет невозможно (законодательством Российской Федерации это не предусмотрено).

Помните: от Вашего выбора зависит не только Ваше здоровье, но и здоровье, спокойствие и благополучие ваших родных и близких. Прежде чем принять решение, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Для тех граждан, которые получали бесплатные лекарства в течении года, необходимости подачи : заявления в Пенсионный фонд нет.

 

Продукты, вызывающие рак

За обедом или праздничным столом редко кто задумывается, что самые популярные и вкусные блюда могут быть смертельно опасны для здоровья. А между тем медицина много лет изучает «злокачественные» продукты, вызывающие рак. Что же это за продукты и можно ли без них обойтись?

Продукты, вызывающие рак груди.

В первую очередь это жиры животного происхождения. На первом месте по вредности стоят говяжьи жиры, после них – жирное молоко. Жирный жир, попав в организм, может откладываться вокруг внутренних органов в так называемый висцеральный жир, имеющий большое количество активных веществ, которые провоцируют развитие рака молочной железы. При употреблении жирной пищи также увеличивается количество эстрогенов, а высокая концентрация этих гормонов провоцирует рост ткани молочной железы, что способствует развитию рака. Женщины, которые употребляют в день 40% жиров из общего объема пищи, болеют раком молочной железы чаще на 15% общего количества случаев тех женщин, которые употребляют жира в 2 раза меньше. Животные жиры также влияют на ожирение абдоминальное, когда «растет» живот, скапливается жир вокруг органов. Если у женщины талия больше 88 см – шансов заболеть раком молочной железы гораздо больше.

Что делать?

Ешьте больше зеленых овощей и вообще любой зелени, не меньше 500 грамм в день. Мясо заменяйте рыбой, тем более, если вам уже исполнилось 40 лет.

Продукты, вызывающие изжогу.

Хорошо знакомая многим изжога является следствием всего двух проблем. Недостаточность сфинктера или заслонки, которая отделяет желудок от пищевода. В результате желудочное содержимое, которое обладает очень высокой кислотностью, попадает в пищевод, который совсем не приспособлен для такой кислотной среды. Начинается раздражение. Человек чувствует жжение за грудиной, там где проходит пищевод. Если не контролировать это состояние может возникнуть синдром, известный как пищевод Баррета. Фактически это предраковое состояние, на фоне которого может развиться рак пищевода. Существуют продукты, увеличивающие кислотность желудочного сока, тем самым провоцируют изжогу.

Что делать?

Ограничьте или сведите на «нет»: продукты, ослабляющие сфинктер например мята, и продукты содержащие ментол (жевательные резинки, конфеты и т.д.); продукты повышающие кислотность желудочного сока (лимоны, томаты и др.); острую пищу (перец, аджику и т.п.); газированные напитки. На сегодняшний день у медицины есть прекрасная возможность снять симптомы изжоги полностью, просто нужно обратиться к врачу за советом. Изжогу может провоцировать простое переедание, т.к. раскрытию сфинктера способствует большой объем пищи, который расширяет желудок и открывает сфинктер. Конечно, существуют болезни желудочно-кишечного тракта, при которых одним из симптомов является изжога, который можно и нужно устранять. Но большая часть людей страдает изжогой исключительно от незнания или небрежного отношения к себе.

Продукты, способствующие развитию рака толстой кишки.

Это переработанное в заводских условиях мясо, а именно корейка, буженина, колбаса вареная и сосиски, сало, копчености и плавленые сыры. Перечисленные продукты содержат вещества нитраты и нитриты-стабилизаторы, часть из которых используют для того, чтобы сохранить продукты длительное время, а часть для придания этим продуктам красивого яркого цвета. Как известно, настоящее мясо, если его сварить, имеет не розовый, а сероватый цвет.

Нитраты из переработанного мяса соединяются в организме с белками и образуют особые соединения нитрозамины – канцерогены с доказанным негативным воздействием, провоцирующие рост опухоли толстого кишечника.

Что делать?

Исключите из пищи колбасы, копчености и плавленые сырки. Такая еда повышает риск рака толстой кишки на 36%, если человек употребляет в сутки 100 гр. этих продуктов ежедневно.

 

Всемирный день здоровья

С 4 по 13 апреля начинается декадник «Профилактические мероприятия, приуроченные к Всемирному дню здоровья - 7 апреля 2016 года».

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную область общественного здравоохранения.

В 2016 году 7 апреля - Всемирный день здоровья посвящается проблеме сахарного диабета и пройдёт под девизом «Победим диабет».

По данным экспертов ВОЗ, эпидемия сахарного диабета стремительно нарастает во многих странах. Быстрым темпам роста распространенности сахарного диабета способствуют старение населения и образ жизни, характеризующийся несбалансированным питанием (чипсы, фастфуд, газированные сладкие напитки), вредными привычками, недостаточными физическими нагрузками, возросшими стрессовыми ситуациями.

Сегодня сахарный диабет — это серьёзная медико-социальная проблема. Неуклонный рост заболеваемости, инвалидизация, четвёртое место среди непосредственных причин смерти. Ситуацию с диабетом можно смело назвать эпидемией неинфекционного заболевания - каждую минуту выявляется три новых случая сахарного диабета. Среди эндокринной патологии сахарный диабет занимает первое место по распространенности (более 50 % от всех эндокринных заболеваний). Каждые 10-15 лет число людей, болеющих диабетом, удваивается. По данным Всемирной организации здравоохранения, заболеваемость колеблется от 1,8 % всего населения и до 10-12 %. В развитых странах заболеваемость многократно выше. Дополнительными факторами риска заболеть сахарным диабетом являются ожирение, гиподинамия, атеросклероз, гипертоническая болезнь. В большинстве случаев сахарный диабет 2 типа можно предотвратить и его серьёзных осложнений также можно избежать, всего лишь придерживаясь здорового образа жизни и среды, содействующей такому образу жизни.

 

Диспансеризация взрослого населения

(краткая информация для граждан о диспансеризации и порядке ее прохождения).

Диспансеризация – это регулярное медицинское обследование здорового населения, которое проводится для раннего выявления и своевременного лечения различных заболеваний.

Основные цели диспансеризации – раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации, к которым относятся: болезни системы кровообращения и в первую очередь ишемическая болезнь; сердца и цереброваскулярные заболевания; злокачественные новообразования; сахарный диабет; хронические болезни легких. Указанные болезни обуславливают более 75 % всей смертности населения нашей страны.

Диспансеризация взрослого населения проводится 1 раз в 3 года. Первая диспансеризация проводится гражданину в 21 год, последующие – с трехлетним интервалом на протяжении всей жизни. Инвалиды и ветераны Великой Отечественной войны, супруги погибших (умерших) инвалидов и участников ВОВ независимо от возраста проходят диспансеризацию ежегодно.

Граждане проходят диспансеризацию в медицинском учреждении по месту жительства, работы, учебы или выбору гражданина, в котором они получают первичную медико-санитарную помощь (в поликлинике, в центре (отделении) общей врачебной практики (семейной медицины), во врачебной амбулатории, медсанчасти и др.).

Каждому гражданину, направляющемуся на диспансеризацию, необходимо иметь паспорт и страховой медицинский полис ОМС.

Если вы работаете, работодатели обязаны обеспечивать условия для прохождения работниками медицинских осмотров и диспансеризации, а также беспрепятственно отпускать работников для их прохождения.